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産後太りのむくみを解消する方法!出産後の効果的で安全な痩せ方とは?

産後太りのむくみを解消する方法!出産後の効果的で安全な痩せ方とは?産後1~2ヶ月もすると、いつになったら産後太りや体のむくみが解消されて痩せるんだろうと心配になってきますよね。このままずっと太ったままの体型だったら悲しいと思い始めてしまいます。